あなたのこころの癖は、口癖でバレちゃってます
さて、あなたは 「◯◯された・・・」「◯◯られた・・・」 という、言い方を頻 ...
あなたが観たい世界、望んでいる世界を創る超簡単な方法
前回は、あなたにとって、優しい世界ってどんな世界ですか?と質問しましたが、いかがでしょう? ...
幸せにならないことで復讐するのは、もうやめよう
親への不満、怒りや恨みを自覚している人のためのセルフワーク
生き辛いと感じるあなたの人生をコントロールしているのは、◯◯です
私達は毎日、一日中、脳内で自分と喋りまくってますが あなたは、自分自身にどん ...
感情をコントロールしようとしてはダメです
あなたは、不安や怒りなどのネガティブな感情をうまくコントロールできたらいいの ...
自分が変われば相手が変わる、なんてウソ?!
子ども達の夏休みも終わりに近づき 宿題ができてない!と、心配やイライラから 子どもに声をか ...