2017年10月18日和みのヨーガ

私達の脳は、一日に5〜6万回も、物事を考えています それも、ほとんどが 「過去や未来に対し ...

2017年9月14日和みのヨーガ

以前、『あるインストラクターに挑戦します』と書きましたが、先日、『和みのヨーガインストラク ...