和みのヨーガ

2020年5月23日

私達の脳は、一日に５〜６万回も、物事を考えています それも、ほとんどが 「過去や未来に対し ...

2020年5月23日

以前、『あるインストラクターに挑戦します』と書きましたが、先日、『和みのヨーガインストラク ...