心理・こころの仕組み

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私達は毎日、一日中、脳内で自分と喋りまくってますが
あなたは、自分自身にどんな言葉をかけることが多いですか?

わざわざ自分のテンションを下げたり
落ち込んでしまうような言葉を多く使 ...

徒然

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生きていると
いろんなことがあって
いろんなひとにあって

嬉しかったり、悲しかったり、楽しかったり、辛かったり
喜びを感じることもあれば、憎しみや怒りを感じることもある ...

2017年7月17日人生・夢・幸せについて,心理・こころの仕組み

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なぜ私達は、このままではイヤだ、変わりたいと思いながら、なかなか変わることができないのでしょうか。

原因は、各個人のお悩みにより異なりますが、おおまかには、たとえば・・・

勝負している:自分 ...