LPTセルフケア講座
ひとを信頼できない
人間関係がいつもうまくいかない
いつも同じようなパターンに陥ることがある
子育てが楽しくない、子どもが可愛いと思えない
パートナーとの関係がシンドイ
家族の問題、悩みが絶えない
他者から大切にしてもらえない、ひとを信頼できない
いつも人間関係が辛い・・・
そんなあなたは、自分のことが好きですか？自分を信頼していますか？ 自分を大切にできていますか？
あなたがあなたに戻ってゆく
私たちは人や目の前のできごとを変えることはできませんが、自分を変えることは、いまこの瞬間からでも可能です。
変えるというよりも、本来のありのままの自分に戻っていく感じです。それは無垢な赤ちゃん、何でも挑戦できた、何も恐れずに自分を表現できた、あの子どもの頃のようなあなたに・・・
家族、友人、社会でのいろんな人間関係の中で、もう自分を責めるのはおしまいにしましょう。自分を知ること、自分に気づくことが、自分を大切にする始めの一歩です。
自分とのコミュニケーション
『あなたはあなた自身に気づいていますか？』
こんな問いに、あなたはどう思うでしょうか？私自身に気づくってどういうこと？と思われるかもしれませんね。セルフケアとは、自分とのコミュニケーションです。自分と上手くコミュニケーションができるようになると、あなたは今までにないこころの安らぎを感じることでしょう。
LPTセルフケア講座では、こころの仕組み、潜在意識を学び、自分を癒し（ゼロに戻っていく）、自分を良い状態に保つためのスキルを身につけ（プログラムを書き換えていく）、自分らしく、楽に生きる多くのヒントが得られます（バージョンアップしていく）。
２０～４０代の働く女性や子育て中のママに、自分を深く知り、自分を癒すセルフセラピーを学びたいあなたに、おすすめの講座です。
インナーチャイルドを癒し、自分自身を愛しく感じるごとに、人間関係はラクになり、自分とのコミュニケーションを習慣にすることで、こころの安定を感じる、その変化を実感してください。
このような方に
- 人間関係を円滑にして、楽しく過ごしたい
- 自分を愛するとか、自分を大切にってどんなことかわからない
- 自分を深く知り、自分を癒すセルフセラピーを学んでみたい
- 今よりもっと楽に生きたい、ワクワク感を味わいたい
- 人間関係でいつも悩んでる
- 自分にもっと自信を持ちたい
- 気分の浮き沈みが頻繁で辛い
- もっと楽に生きたい、喜びを味わいたい、幸せになりたい
- 夢や希望を持って元気にワクワクした日々を過ごしたい
- 似たような悩みのパターンから抜け出したい
- 自分で自分を癒す方法が知りたい
- 子どもが可愛いと思えない、子育てが辛い
など
得られること
- ネガティブな状態から早く抜け出すことができ、ラクになる
- どんな自分にもOKが出せるようになる
- トラウマやこころの傷の癒し、セルフケアができるようになる
- コミュニケーションを円滑にするコツが身に付く
- 子どもを愛しいと思えるようになる
などから、ラクに、前向きに、喜びと安心を感じて過ごせるようになります。
開催概要
