ユル若美人1Dayレッスン

2017年11月24日


未来の私に安心できる!ユル若美人1Dayレッスン

開催日程
横浜:未定
大阪:未定

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38歳を過ぎて、焦りや不安を感じていませんか?

女性なら誰もが、『いつまでも若々しくキレイでいたい』と思うもの。
化粧品や食事に気を遣ったり、ダイエット、エステ、運動など、いろんなことを頑張ってる中で、誰もが一度は、歳をとることに絶望感を抱いたりするものです。

その時期は様々ですが、特に焦りのような感覚を持ち始めるのが38歳を過ぎた頃から・・・。

  • 結婚、妊娠、出産などの適齢期…
  • このままこの仕事でいいのかな…
  • 40代にもなれば体力的にキツくなる…
  • 子ども達に益々お金がかかる…
  • 転職も難しくなる…
    など

あなたは、健康やお金、外見(カラダや肌)、仕事、家族への心配ごと、不満、将来への不安などが、歳とともに増えていませんか?

『ユル若美人1Dayレッスン』は、焦りや不安を感じるあなた、つい戦ってしまうあなたから、歳を重ねる豊かさが感じられる、ゆとりある、そして素直なあなたへと変化してゆくレッスンです。

38歳過ぎたら『戦う女性』から早く卒業しましょう!

戦う女は勝が目的だから鎧と剣をいつまでも準備し続け疲れるよね

『戦う』ということは、勝つことが目的。だから武器や手段を整え、自分を守るために鎧が必要です。新しい敵がやってくるたびに、それらを揃え続ける…。

もしかすると、いつまで続くんだろう?と漠然と疲れを感じているかもしれませんね。

戦う女歴が長くなればなるほど、プライドというリング上から、なかなか降りられなくなります。また、『カッコ良く、キレイで、デキる私』のための、また自分を守るための、たくさんの鎧を脱ぐのが怖くなってしまいます。

戦いはコリをカラダと心に作る。カラダが固くなると心が頑なに、心が頑になれば、カラダが固くなる。

戦ってるとカラダがいつも緊張やストレスにさらされ、リンパの流れ、血液の流れ、気の流れが悪くなります。すると肌などの見える部分、内臓などの見えない部分のどちらにも、いろいろな弊害が出やすくなります。

またカラダと心は繋がっているので、悪循環が続き、そのうちに心身ともに不感症になってしまう。そして、気づいたら病いに…なんてケースは多々あります。

戦いは、カラダや心の病いを作り出してしまうのです。

あなたは『戦う女度チェック』したことがありますか?
やってないなら今すぐチェックしてみてください!

戦う女度を今すぐチェック

45年間も戦う女だった以前の私は・・・

なんでなんで?

といった具合に、なんでなんで?と、後悔ばかりしていました。

でも気づけば、いつも同じことの繰り返しで、どんどん辛くなるばかり・・・

後悔する、ということは、自分を責めるということです。他者とも戦い、自分とも戦っているなんて、本当にシンドイだけでした・・・。

そんな私が、まずはじめにやったことは、「自分に気づいてゆくこと」でした。心理セラピー、ヒプノセラピー、ヒーリングなど、いろいろなことを学び、実践しながら辿り着いたのが『カラダと心を同時に緩ませる』ということ。

3Y:ゆるむ、ゆるす、ゆだねる ことで、『このままの私にくつろぐ』ことができ、今の、未来の、自分自身に安心できると感じることができました。

今まで未来を見て見ぬ振りして、無意識に恐れていた私が戦う女性から卒業でき、歳を重ねる豊かさを感じられるユル若美人になれたのです!

ユル若美人とは・・・

いつまでも若くて美人、などという単純なことではありません!

✅ 3Y(ゆるむ、ゆるす、ゆだねる)

✅ 感じるカラダと心

✅ 自分にくつろげる

をベースに、カラダと心の自然治癒力、自己治癒力で、心身ともに、いつまでも若々しく、美しく、豊かさを感じながら歳を重ねてゆける女性です。

ユル若美人になると手に入るもの

自然治癒力・自己治癒力が高まるので・・・

✅ 肌がキレイになる

✅ 寝付きが良くなる・睡眠の質が上がる

✅ カラダの調子がよくなる

✅ 表情豊かになる

✅ 更年期って何?

✅ 明るく前向きになる

心が柔軟になり、自己価値感が高まるので・・・

✅ 力を抜く事ができる

✅ 他者に甘えられる、頼ることができる

✅ 不安感が激減する

✅ 自分を愛しいと思え、丁寧に扱ってゆける

✅ 素直に、泣いたり笑ったり怒ったりできる

✅ 誰かと比べることなく、ダメな自分も受け入れられる

✅ パートナー、家族、身近な人間関係が良好になる

などなど、たくさんの良いことが!

その結果、

『自分にくつろげる』=『今のままで安心』を感じられるようになります。

安心感を感じられるようになれば、もう戦う女からは卒業です!

ぜひ、あなたもユル若美人になりませんか?

ユル若美人1Dayレッスンの特徴

自分自身に安心をもたらす方法を身につけていただきます。

✅ ゆるむ

✅ ゆるす

✅ ゆだねる

の3つを柱にしたワークで

✅ 自分の鎧に気づき解放できる

✅ 戦う女性 から 戦える女性 になる

✅ 幸せになりたい私 から 幸せな人であれる私 になる

その結果・・・

今のあなたに、未来のあなたに、安心できるようになります!

歳をとる怖さから歳を重ねる豊かさへ

今の自分に安心できると、喜びや楽しさを感じるゆとりができ、「歳をとるって怖い!」から「歳を重ねるって豊かだわ♪」と、変化してゆきます。それが活き活きと若々しくいられる秘訣なのです!

40代(38歳以上)からは、鎧を脱いで、ユル若美人になりましょう!
戦う女性のカラダと心をユルユルにする専門家 やぐちくみこ
歳を重ねる豊かさを感じ、自分の未来を創造して生きたい!そんなあなたをサポートします(^-^*)ノ


レッスン参加者特典

特典1

和みのヨーガ オンライン個人クラスが2,000円で受けられます。
日程が合わない、遠くて通えないなどの方のために、オンライン(ZOOM)を利用して私から1時間マンツーマンで受けていただけます。

特典2

ユル若美人プロジェクトへの参加資格が得られます。
Facebookの秘密のグループ『ユル若美人ストリート』、LINE@で、なんでも気軽に質問したり、ついこんな風に戦っちゃった、こんな鎧を発見!こんな風に鎧が脱げたよ♪など報告をし合ったりしながら、参加者同士で、ユル若美人度をどんどん上げてゆきましょう♪

特典3

和みのヨーガペコサークルに初回半額でご招待します!

ユル若美人1Dayレッスン開催詳細

開催日程
横浜:未定
大阪:未定

ユル若美人1Dayレッスンの主な内容

●座学
・ユル若美人について
・戦う女性と戦える女性の違い
・戦う女性の癖
・鎧の目的
・感じるカラダと心
など

●ワークレッスン
・ゆるむレッスン:和みのヨーガ簡易バージョン(約1.5時間)
・ゆるすレッスン:鏡で自分に気づくレッスン
・ゆだねるレッスン:自分も相手も信じることを楽しむレッスン
と、おおまかな3つのレッスンの中に
・フローチャートで自分コミュニケーション
・鎧を脱ぐワーク
などたくさんのワークでユル若美人ストリートへ導きます。

開催時間:10:30〜17:30(ランチ休憩1H含む)

開催場所 大阪:大阪市内 横浜:横浜駅周辺

持ち物:筆記用具、フェイスタオル、ゆったりできる服装

参加料金 10,000円

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10,000円 ⇒ 8,000円

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