「罪悪感」の検索結果 10 件

子ども・子育て,心理・こころの仕組み

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... もひとの目を気にし過ぎていませんか? 他者を優先して、自分をないがしろにしていませんか?   もし、お子さんに強く叱ってしまって 後から罪悪感を感じるようなら 自分に気づいてあげてください   『私、何かガマンしていないだろうか?』 そんな質問をしてあげてね

子ども・子育て

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あなたは、自分が離婚してシングルマザーになったことで、子ども達に罪悪感を抱いていませんか?   「私が生まれなければ、ママには別の人生があったのかもしれない」 いつだったか、娘に言われたことがありました・・・ 「あなたなんて産まなければよかった!」 という言葉を私は投げた ...

2018年4月2日子ども・子育て

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... めんね、って謝ったりね・・・ こんな母親ではダメ こんな嫁ではダメ こんな妻ではダメ そんなにガマンしてるのにね そんなに頑張ってるのにね 罪悪感はね、愛があってこそです だからね、大丈夫 あなたは初めての経験、偉大な経験をしているんですよ 迷い、悩み、心配し、不安になりながら あ ...

2017年9月5日心理・こころの仕組み

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... でも幸せにならないことで、 「あなた達があんな風にヒドいことをしたから、ダメな育て方したから、私は幸せになれない、こんな人生なんだ」 と親に罪悪感を持たせ、復讐しているのです。   「された」、「してくれなかった」そんな親を「許せない」。私が許してしまうと、親の罪が消えて ...

2017年9月4日カウンセリング・セラピー,心理・こころの仕組み

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... てから、自分がこんな状態になったのは、親のせいだ、と恨みつらみを言えばスッキリするかと思ったら、実は、その後、言ってしまった自分に自己嫌悪や罪悪感を抱えたり、また逆に言えないままで、自分のこころの中で、ずっとモヤモヤしていて辛かったり、どうせわかってもらえない、逆切れされる、また自 ...

2017年7月4日心理・こころの仕組み

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... とではありません。全く意味合いが違います。心理的なお世話をやめてゆくということです。 ですが、ここをカラダの感覚で理解できないと、どうしても罪悪感から逃れられず、親との間に心理的な境界線を引くことができません。   自分の辛い状況のウラに、どんな利得があるのか、境界線を引 ...

2017年6月12日子ども・子育て

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... していようが、楽しそうに振る舞っていようが、こころの内では「大好きな親に、こんな思いをさせてしまっている」と、自分自身を責めています。とても罪悪感を抱いてます。自己否定しています。   なので親であるあなたは、罪悪感を捨ててください。それ、本当に不要なんです。「私のせいで ...

不登校体験記,子ども・子育て

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... 。   確かに22,3歳の時に、何百万円もの借金を背負う、と思ったら、怖い感覚もあるでしょう。そして親は、そんな思いをさせることに罪悪感を持つかもしれません。 でも、金利は安いし長期で返済が可能で、万が一、定職に就けなかったとしてもバイトすれば、返せる額、とシングルマザー ...

2017年5月1日

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... のあなたは、いま、どんな悩みを抱えていますか? いつもイライラしている? 子どもが可愛いと思えない? ついキツく叱ったり、手をあげて、後で罪悪感に苦しんでる? 子どものことが心配でならない? 旦那さんや親が協力してくれない? ママ友と上手くいかなくて辛い? 頼るひとがいない 旦那 ...