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2017年5月5日

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自分を満たし大事にする7ステップ無料メール講座ご登録

※2017年7月10日現在、新規ご登録を停止しております。

あなたは『自分を満たす、大事にする』って、実際どうすればいいの?と思っていませんか?

一言で言ってしまえば・・・『自分の心地良いことだけを選ぶ』をしてゆけばいいのです。

でも、自分が好きなことや、やりたいことがわからないと、自分の考えに自信がないと、『自分の心地良いことだけを選ぶ』ことは、とても難しいかもしれません。

特に、自分自身を後回しにしたり、 自分の本当のこころに嘘をついているとしたら・・・

ちょっと振り返ってみてください。
たとえば・・・

私は、いつも他の人を優先にしちゃってるな
相手に合わせた返事ばかりしてるな
いつも自分の考えを言えないでいるな

いかがでしょう?心当たりはありませんか?そして、それはどうしてでしょうか?

その根底には、人に嫌われるのが怖い、自分に自信がない、という思いが隠れているのです。
あなたは自分を否定ばかり、責めてばかりいませんか?そんな自分から抜け出すには、どうしたらいいのでしょう?

そんなあなたに、LPT(ライフプログラミングセラピー)の柱である「自分に気づくこと」から、バージョンアップしていくために必要な、自分を肯定していくコツまでを全7回に渡り配信していきます。

毎回の課題を進めていくと、約6週間後には・・・

  • ご自身について多くのことを知り、理解できます
  • 自分の思い通りに動いてみたくなります
  • ワクワクしてきます
  • あなた自身をとても大事に思う気持ちが育ち、自己を肯定するためのコツが得られます

なにもしなければ、今のまま。悩む時間が長いだけ、辛くなりますね。ぜひ、自分自身とのコミュニケーションを始めてください。

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ぜひ、自分を満たし大事にする7ステップを学び、ご自身の変化を感じてみてください♪

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